スタッフがセミプライベートでご案内
運動量や心拍数を測定しながら、効果的で安全なワークアウトを行う事ができます。
ワークアウトの内容が動画で分かりやすい!誰でも簡単にパンチ、キックを楽しめます!
医療機関でも使用されている体組成測定器であなたの体をチェック!
運動着のまま来る方が多い、
気軽なフィットネス!
スタッフがセミプライベートでご案内
バンテージを巻いたらヒーローモード
9つのラウンドで、各3分間のワークアウトを行います。
1つのワークアウトが終わったら、30秒のアクティブレスト(休憩)を挟んで次のラウンドへ
各ワークアウトの回数は決まっていないので、自分のペースでOK!
最後にクールダウン(1~2分)をして、頑張った自分へ【賞賛のゴング】を鳴らして終了!
「楽しい」「スカッとする」「クセになる」「いつの間にか痩せてる」を実感!
大変お待たせいたしました。
ご応募いただいた川柳をスタッフ含めて、審査させていただきました🥊
9ROUNDERそれぞれの想いが詰まっていて、
社会情勢にも絡めてあったり、詠んでいるだけで笑顔になるものばかりでした!!
ただ単に、発表を読むだけだと味気ないので、簡単ではございますが、動画を作成しました。
こちらで、まずは表彰された方々の作品をご覧ください!!
https://www.canva.com/design/DAGAxDl2UqQ/UU_obVMRSs2jGIN5274qbw/watch?utm_content=DAGAxDl2UqQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor
さっそくではございますが、最優秀賞の発表となります。
最優秀賞
KEIKOさん
気がつけば ウエストくびれ 尻あがる
副賞として、
・1Fエレベーター前へのバナー掲載。4月12日金曜日までに掲載予定となります。
・PULSE 腕型バージョン(1個)贈呈。
★☆おめでとうございます★☆
つづきまして、優秀賞は4名となります。(順不同)
優秀賞
・kyokoさん
今年こそ アッと言わせる オットから
・Renaさん
ストレスも 脂肪と共に ノックダウン
・WAKOさん
雪解けに 身体作りて 夏を待つ
・hiromiさん
マンツーマン 弾む会話と 弾む脈
★☆おめでとうございます★☆
副賞として、
・DUALプロテインプレゼント (1個/人)贈呈。
以上、5名の皆様の「9ROUND川柳」となります🥊
更新日:2024.03.292024.03.28
【重要/SAGAMIONO】会員の皆様2024年4月のサービス提供について
2024.03.26
相模大野店2024.03.07
相模大野店〒 252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17 3F
小田急相模大野駅 北口徒歩3分以内
月曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
火曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
木曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
金曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
土曜日 10:00-15:00
日曜日 10:00-13:00
休館日:水曜日、年末年始
毎月変動あり、詳しくは入会後のマイページにて確認が出来ます。
男女兼用更衣スペース1箇所、共用トイレ1箇所
*相模大野店は、セキュリティカード費用2,000円(税込み)が別途発生します。
①入会金0円
②体験料無料
③Inbody測定無料
④SP+HRM プレゼント
期限:3月31日(日)まで
☆ジム情報が知りたい方は、下記ジム名をクリック☆
相模大野
体験希望の方は、下記をクリック!
https://nrd417.digym.tech/webjoin/webjoin.php?yoyaku_type=taiken
*体験をお友達や家族で一緒に希望の方は、同じ予約枠にそれぞれで体験予約をお願いします。
体験せずに入会を決めた方は、下記をクリック!
https://nrd417.digym.tech/webjoinmember/join_top.php
*ご入会手続き後、マイページ設定完了したら、1月4日(木)10時枠~ DailyWorkout予約受付中!!!
各ジムのチラシ裏面は、こちら!!
通常の料金プランは、こちら!
★アルバイトスタッフも募集中!!!
近隣でバイトを探していて、自分自身のボディメイクもできちゃう一石二鳥のバイトです!
詳しくは下記URLから応募できます🥊
https://9round.jp/topics/7647/