スタッフがセミプライベートでご案内
運動量や心拍数を測定しながら、効果的で安全なワークアウトを行う事ができます。
ワークアウトの内容が動画で分かりやすい!誰でも簡単にパンチ、キックを楽しめます!
医療機関でも使用されている体組成測定器であなたの体をチェック!
運動着のまま来る方が多い、
気軽なフィットネス!
スタッフがセミプライベートでご案内
バンテージを巻いたらヒーローモード
9つのラウンドで、各3分間のワークアウトを行います。
1つのワークアウトが終わったら、30秒のアクティブレスト(休憩)を挟んで次のラウンドへ
各ワークアウトの回数は決まっていないので、自分のペースでOK!
最後にクールダウン(1~2分)をして、頑張った自分へ【賞賛のゴング】を鳴らして終了!
「楽しい」「スカッとする」「クセになる」「いつの間にか痩せてる」を実感!
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
本日は、スカッと24プランの方へのご案内となります。
一部工事を行うため、7月13日(土)15時~24時までの入室を停止させていただきます。
皆様には、ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承いただければ幸いです。
更新日:2024.07.032024.06.28
相模大野店2024.06.27
【重要/SAGAMIONO】会員の皆様2024年7月のサービス提供について
2024.06.07
相模大野店〒 252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17 3F
小田急相模大野駅 北口徒歩3分以内
月曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
火曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
木曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
金曜日 10:00-14:00/16:00-21:00
土曜日 10:00-15:00
日曜日 10:00-13:00
休館日:水曜日、年末年始
毎月変動あり、詳しくは入会後のマイページにて確認が出来ます。
男女兼用更衣スペース1箇所、共用トイレ1箇所
*相模大野店は、セキュリティカード費用2,000円(税込み)が別途発生します。
①入会金0円
②体験料無料
③Inbody測定無料
④SP+HRM プレゼント
⑤7月会費分は、始めたその日からの日割り計算となるため、いつスタートしても、お得です。
期限:7月30日(火)まで
☆ジム情報が知りたい方は、下記ジム名をクリック☆
相模大野
体験希望の方は、下記をクリック!
https://nrd417.digym.tech/webjoin/webjoin.php?yoyaku_type=taiken
*体験をお友達や家族で一緒に希望の方は、同じ予約枠にそれぞれで体験予約をお願いします。
体験せずに入会を決めた方は、下記をクリック!
https://nrd417.digym.tech/webjoinmember/join_top.php
*ご入会手続き後、マイページ設定完了したら、1月4日(木)10時枠~ DailyWorkout予約受付中!!!
通常の料金プランは、こちら!
★アルバイトスタッフも募集中!!!
近隣でバイトを探していて、自分自身のボディメイクもできちゃう一石二鳥のバイトです!
詳しくは下記URLから応募できます🥊
https://9round.jp/topics/7647/
ナインラウンドって、どんなところ?
アメリカ(サウスカロライナ州)で誕生したプログラム「9ROUND(ナインラウンド)」は、
30分間で全身のトレーニングを行なえるサーキット型キックボクササイズです。
紹介動画は、ここをクリック
ぜひ、上記でイメージを膨らませて、期待して、お待ちください!!
リングは無く、スパーリングで怪我をする事は無いです。
我慢せずに、ここで、日頃のストレスをぶつけることができます!
9ラウンド(9箇所)を3分間ずつ回って、トータル30分間行うプログラムです。
セミパーソナルで、筋力トレーニングも自分が動ける範囲で行えるため、安全で効果的です。
もっと【ナインラウンド】のストーリーを知りたい方は、チェック!!!
https://9round.jp/stories/
ナインラウンド 相模大野店が気になった方は、HPのお気に入り登録で最新情報をお待ちください!!
https://9round.jp/gym/sagamiono
皆様にお会いできるのをスタッフ一同お待ちしております。