スタッフがセミプライベートでご案内
少人数制だからいつも
トレーナーがあなたをサポート
毎日運動メニューが変わるので
飽きずに続けられる。
自分のペースで無理なく運動量を調節。
1日3分間だけでもOK。
とにかく気持ちいいミット打ち!
溜まったストレスをぶつけろ!
ハートレートシステムで運動量が目で
見えるからわかりやすい。
アプリでも運動の管理ができる!
参加無料のトレーニングイベントで
チャンピオンを目指せ!
ワークアウトの内容が動画で分かりやすい!
(一部店舗のみ設置)
医療機関でも使用されている
体組成測定器InBody(インボディ)で
あなたのカラダをチェック(一部店舗のみ設置)
初めての人も年配の方でも誰でも
9秒で始められる9ROUND
運動後はゴングを鳴らして1日スッキリ!
運動着のまま来る方が多い、
気軽なフィットネス!
スタッフがセミプライベートでご案内
バンテージを巻いたらヒーローモード
9つのラウンドで、各3分間のワークアウトを行います。
1つのワークアウトが終わったら、30秒のアクティブレスト(休憩)を挟んで次のラウンドへ
各ワークアウトの回数は決まっていないので、自分のペースでOK!
最後にクールダウン(1~2分)をして、頑張った自分へ【賞賛のゴング】を鳴らして終了!
「楽しい」「スカッとする」「クセになる」「いつの間にか痩せてる」を実感!
2025年5月27日に東京都多摩市に、【ナインラウンド ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店】がグランドオープンしました!
2025.05.17
ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店2025.04.18
ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店2025.02.28
ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店〒 206-0011
東京都多摩市関戸1丁目1-5 ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘2階
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 西口 徒歩3分
月曜日 10:00-14:00 / 16:00-21:00
火曜日 10:00-14:00 / 16:00-21:00
水曜日 休館日
木曜日 10:00-14:00 / 16:00-21:00
金曜日 10:00-14:00 / 16:00-21:00
土曜日 10:00-13:00 / 15:00-18:00
日曜日 10:00-13:00 / 15:00-18:00
※祝日は「10:00-13:00 / 15:00-18:00」の営業となります。
※年末年始などの場合は、HPにて営業時間をお知らせさせていただきます。
更衣室
2025年5月27日に東京都多摩市に、【ナインラウンド ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店】がグランドオープン! 見学、体験ワークアウトも受け付ています!!!
入会金 10,000円→0円
事務手数料 5,000円→0円
スターティングパッケージ 10,000円→5,000円
レギュラープラン(10,999円)が特別価格として、4,999円/月で、2025年6月ー8月の3か月間ご利用いただけます。
在籍3か月間必須となります。
2025.05.12
ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店2025.04.07
ザ・スクエア聖蹟桜ヶ丘店