スタッフがセミプライベートでご案内
〒 260-0835
千葉県千葉市中央区川崎町５２−７
JR京葉線 蘇我駅
月～金曜日
10:00-14:00 16:00-21:00
※クローズ時間帯14:00-16:00
土曜日、日曜日、祝日
10:00-21:00
・年末年始、夏季休業等は、HPにてお知らせします。
・男性着替え室
・女性着替え室
・INBODY/体組成計
【駐車場】
アリオ蘇我店の屋上
「アリオモール エスカレーター」建物付近の駐車場が、一番近い駐車場となります。
10月に入り、気温も下がり、体調管理にも気をつけないといけない季節になりました。厚着も良いですが、ジブンのカラダを内側から温かくしませんか？！
見学もOK！体験予約も可能となりますので,お時間の都合が良い予約枠にアクセスください。
通常のレギュラープランに加え、レギュラー／プレミアムHalf、レギュラー／プレミアムOneが登場！長期継続の方におススメです。
いまなら、スターティングパッケージ（グローブ＆バンテージのセット。ご利用の際は必ず必要なセットとなります）がもらえる特典あり
※すべてのプランは、WEB直接入会または、体験当日入会で、入会金/事務手数料（計8,800円）→0円。プレミアムプランは、スターティングパッケージ割引（Half:70%OFF、One:100%Off）継続条件より前の退会は、退会時に通常プランとの差額が精算されます。
※ファミリープランやペアプランの方が退会した場合、もう一人の方のプランは自動的に【レギュラープラン】に次月1日から変更となります。
通常会費 料金表
アメリカ（サウスカロライナ州）で誕生したプログラム「9ROUND(ナインラウンド)」は、
30分間で全身のトレーニングを行なえるサーキット型キックボクササイズです。
https://vimeo.com/828239021/d8d73c1f10
ぜひ、上記でイメージを膨らませて、期待して、お待ちください！！
リングは無く、スパーリングで怪我をする事は無いです。
我慢せずに、ここで、日頃のストレスをぶつけることができます！
9ラウンド（9箇所）を3分間ずつ回って、トータル30分間行うプログラムです。
セミパーソナルで、筋力トレーニングも自分が動ける範囲で行えるため、安全で効果的です。
ナインラウンド アリオ蘇我店が気になった方は、HPのお気に入り登録で最新情報をお待ちください！！
https://9round.jp/gym/ariosoga/
営業スケジュール
月～金曜日
10:00-14:00 16:00-21:00
※クローズ時間帯14:00-16:0
土曜日、日曜日、祝日
10:00-21:00
・年末年始、夏季休業等は、HPにてお知らせします。
ここで、働きたいと想った方は、
アルバイトも募集しておりますので、下記URLへGO🥊
https://9round.jp/topics/8332/</a
この度は、ナインラウンドにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
体験予約も可能となりますので,お時間の都合が良い予約枠にアクセスください。
・体験に必要な物
運動できる服装、タオル、飲み物、室内シューズ（運動できるもの）
軍手（貸出用のグローブになる為、素手をそのまま入れるのに抵抗を感じる方はお持ちください。）
・ご入会で必要な物
スマートフォン、クレジットカード
・体験所要時間
45分間（受付、お着換え、運動、アンケート、ご案内）でご案内となります。
・20歳未満の方のお申し込みについて
20歳未満の方は、お申し込みの際に保護者の方の同意書が必要となります。
※8歳未満の方はご利用いただけません。予めご了承ください。
店舗ページへは下記URLへGO🥊
https://9round.jp/gym/ariosoga/</a
少人数制だからいつも
トレーナーがあなたをサポート
毎日運動メニューが変わるので
飽きずに続けられる。
自分のペースで無理なく運動量を調節。
1日3分間だけでもOK。
とにかく気持ちいいミット打ち！
溜まったストレスをぶつけろ！
ハートレートシステムで運動量が目で
見えるからわかりやすい。
アプリでも運動の管理ができる！
参加無料のトレーニングイベントで
チャンピオンを目指せ！
ワークアウトの内容が動画で分かりやすい！
(一部店舗のみ設置)
医療機関でも使用されている
体組成測定器InBody(インボディ)で
あなたのカラダをチェック(一部店舗のみ設置)
初めての人も年配の方でも誰でも
9秒で始められる9ROUND
運動後はゴングを鳴らして1日スッキリ！
運動着のまま来る方が多い、
気軽なフィットネス！
スタッフがセミプライベートでご案内
バンテージを巻いたらヒーローモード
9つのラウンドで、各3分間のワークアウトを行います。
１つのワークアウトが終わったら、30秒のアクティブレスト(休憩)を挟んで次のラウンドへ
各ワークアウトの回数は決まっていないので、自分のペースでOK！
最後にクールダウン(1～2分)をして、頑張った自分へ【賞賛のゴング】を鳴らして終了！
「楽しい」「スカッとする」「クセになる」「いつの間にか痩せてる」を実感！
