スタッフがセミプライベートでご案内
〒 697-0024
島根県浜田市黒川町109−11 斎藤ビル 1F
山陰本線 浜田駅 徒歩5分
【営業スケジュール】
こちらは、予定となります。変更となる場合がございます。
火曜日 10:00-21:00
水曜日 10:00-21:00
木曜日 10:00-21:00
金曜日 10:00-21:00
土曜日 10:00-21:00
日曜日 10:00-21:00
【14:00-16:00は、施設点検のため、クローズ時間となります。】
定休日’月曜日
*祝日、年末年始等は営業時間が異なる場合がございます。
ご案内は、HPにて、お知らせさせていただきます。
・男性更衣室(着替えのみ)
・女性更衣室(着替えのみ)
・荷物棚


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注※上記の各特典条件は、体験後の入会手続きにて有効になりますのでご注意ください
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2026.06.01
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2026.05.01
【5月31日まで】今なら間に合う!夏までに理想のカラダへ in 島根浜田店
2026.04.01
島根浜田店
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9秒で始められる9ROUND
運動後はゴングを鳴らして1日スッキリ!
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気軽なフィットネス!
スタッフがセミプライベートでご案内
バンテージを巻いたらヒーローモード
9つのラウンドで、各3分間のワークアウトを行います。
1つのワークアウトが終わったら、30秒のアクティブレスト(休憩)を挟んで次のラウンドへ
各ワークアウトの回数は決まっていないので、自分のペースでOK!
最後にクールダウン(1~2分)をして、頑張った自分へ【賞賛のゴング】を鳴らして終了!
「楽しい」「スカッとする」「クセになる」「いつの間にか痩せてる」を実感!