東京都世田谷区に【ナインラウンド 祖師ヶ谷大蔵駅前店】が2026年2月11日（水祝）グランドオープンしました！
見学は随時、受付中！ 体験は、事前にご予約が必要となります。

グランドオープン入会キャンペーン内容が気になる方は、ここをクリック！

アメリカ（サウスカロライナ州）で誕生したプログラム「9ROUND(ナインラウンド)」は、
30分間で全身のトレーニングを行なえるサーキット型キックボクササイズです。
紹介動画は、ここをクリック

ぜひ、上記でイメージを膨らませて、期待して、お待ちください！！

リングは無く、スパーリングで怪我をする事は無いです。
我慢せずに、ここで、日頃のストレスをぶつけることができます！

9ラウンド（9箇所）を3分間ずつ回って、トータル30分間行うプログラムです。

セミパーソナルで、筋力トレーニングも自分が動ける範囲で行えるため、安全で効果的です。

ナインラウンド営業時間外では、日本拳法のクラスを開催しています。詳しくはHPへ