友人の薦めで体験して、魅力を感じました。内容がすごく濃いので、スタミナがついて、腹筋もついて・・・という身体的な変化も感じますが、何より、ストレスをためなくなりました。30分で完結するので、1日に何度か来ることも出来るし、スタッフの方との会話も英語が飛び交っていて、とても楽しいです。
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