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    ナインラウンドジャパンとは

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  • アメリカの東に位置する、素晴らしい自然に囲まれたサウスカロライナ州グリーンビルの地に、世界で初めてとなるナインラウンドのジムはオープンしました。

    ナインラウンド創始者の1人であるShannon Hudsonは、自身がプロキックボクサーとして世界チャンピオンになる過程で自身が経験したことが、ファイター、またはアスリートとして素晴らしい時間を過ごすことを可能にするだけに留まらず、自身の人生においても、多くの大切なことが得られることに気付きました。

    「この経験をキックボクサーにならなくても、より多くの人にとって、より身近でより簡単に得られるものにできないだろうか」

    そんな強い想いと、その後の度重なる試行錯誤の末、ナインラウンドという、1つの形として誕生し、2016年時点で世界8ヶ国にジムをオープンするまでとなり、9ヶ国目として、日本第一号ジムが相模大野にオープンしました。

    「この30分間で、あなたのストレスを打ち倒してほしい」

    ナインラウンドジャパンのロゴとともにある「30MIN STRESS BUSTER」はその想いを言葉にしたものです。

    「ストレス」という言葉を聞くと、一般的に「モヤモヤして、嫌な」気分のようなものを連想しがちですが、我々は「あなた自身が決めた、あなたにとって大切な目標ややりたいことを邪魔する何か」という意味を込めています。「体力をつけて、健康になりたい」「もっと痩せて、カッコ良く、綺麗になりたい」・・・など、あなたを邪魔するその「何か」をナインラウンドの30分を通して、日々打ち倒してほしいと願っています。

    ナインラウンドのプログラムは、「たたく、なぐる、ける」という打撃的な動作から、気分的なスカッと感を得られるだけでなく、一般的な運動やフィットネスに比べて、30分という比較的に短い時間の中で、全身の筋肉に変化を導くのに十分な運動要素が詰め込まれており、継続することで、身体的にもより多くの良い変化が生まれる内容になっています。

    心身ともに、ナインラウンドでスカッと、スッキリして、あなたの1日を、そして人生を、より素晴らしいものにしていただくために、我々ナインラウンドジャパンも日々、より場所を提供すべくチャレンジを続けています。

OUR CONCEPTS
ナインラウンドジャパン/コンセプト

  • 30分=「手軽に出来る」30 Minutes

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    30分=「手軽に出来る」30 Minutes

    あなたは今日1日のなかで「30分」を何のために使いますか?

    我々人間の1日が、24時間だとするならば、この30分は、その1日のたった2%に過ぎない時間です。

    しかし、この30分の使い方1つで、残りの1日が変わってしまうかもしれません。
    何かをしても、何もしなくても、過ぎていってしまう時間。
    その30分を最大限に使い、最高に刺激的な要素を詰め込んだのが、このナインラウンドです。

    この30分の使い方は、あなた次第です。

  • 「好きな時」にできるNo Class Time

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    「好きな時」にできるNo Class Time

    ナインラウンドには、「クラススケジュール」がありません。

    決まっているのは、1つのラウンドが3分間、そして、全てのラウンドを回ると約30分間になるということ。

    あなたのスケジュールに合わせて、いつでもお越しいただき、その日のプログラムをスタートすることが出来ます。

  • 「あなた自身」になれる時Your Time

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    「あなた自身」になれる時Your Time

    ナインラウンドにチャレンジしているとき、「あなたの時間はあなたのもの」です。

    他の誰かのためではなく、他の誰かとペースを合わせるのではなく、あなたが今、その瞬間に向かっていることに集中する時間です。

    1つのラウンドに与えられた時間、そして、次のラウンドに進むタイミングの中で、自身のスピード、強さ、フォームで、自身が決めた目標に向けてチャレンジをするだけです。

  • 「キックボクシング」 × 「サーキットトレーニング」KICKBOX CIRCUIT Training

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    「キックボクシング」 × 「サーキットトレーニング」KICKBOX CIRCUIT Training

    ナインラウンドのプログラムは、たたく、ける、なぐる・・・など、全身を複雑に使う 【キックボクシング】の動きと、無酸素運動と有酸素運動を繰り返す、【サーキットトレーニング】の利点が組み合わされた、オリジナルのプログラムです。

    このことにより、「筋肉の強度」「スタミナ」「脂肪燃焼」「体幹」などの要素を効率的に刺激することが出来ます。

  • 「毎日変化する」プログラムProgram Changes Everyday

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    「毎日変化する」プログラムProgram Changes Everyday

    ナインラウンドには、「同じ日」がありません。

    9つのラウンドで行うプログラムは、毎日変わります。

    あなたの毎日がそうであるように、ナインラウンドに来たその日は、常に新しい何かが待っています。

  • 常に「トレーナー」がいますTrainer

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    常に「トレーナー」がいますTrainer

    ナインラウンドには、ジム内に常に「あなたのため」に、「トレーナー」が、「常に」います。

    話したいことや分からないことがあれば、いつでもコミュニケーションが取れる距離にいます。 そのために、予約をとったり、追加の料金を払ったりする必要もありません。

    あなたのナインラウンド体験を最高なものにするために、常にそこにいます。

  • 爽快感+達成感Fulfillment, FUN

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    爽快感+達成感Fulfillment, FUN

    毎日、何かを達成し、スカッとした感覚を味わう瞬間はありますか?

    ナインラウンドの30分は、無我夢中でチャレンジした先に、いつもこの感覚が待っています。 それは常に、ナインラウンドの各ラウンドが、あなたにチャレンジを促すからです。

    これまでの運動経験、運動の得意不得意、そして、ナインラウンドの経験に関わらず、どんな方にとっても、常に刺激的なラウンドがあなたを迎え入れてくれます。

  • 目標に達成するための、継続のチカラMake a habit

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    目標に達成するための、継続のチカラMake a habit

    ナインラウンドでは、小さくても、少しずつでも、継続的に何かを続けることを応援しています。

    我々にとって、なんとなく「身体を動かさなくちゃな」と分かっている、運動の必要性も、様々な理由でかき消されてしまっているかもしれません。 せっかく始めた運動も、また様々な理由で次までの時間がドンドン長くなってしまいっているかもしれません。 ナインラウンドでは、毎日の生活の一部として、ナインラウンドの30分を取り入れやすいように、この30分に「特化」して、それに必要がないものを出来るだけ入れないようにしています。

    土足のままで入れるジムや1ヶ月で何度でも使って頂けるシステムなどは、そのほんの一例です。 何かの合間にでもサッと立ち寄り、少しでもナインラウンドの素晴らしい刺激を得て、素敵な1日を送っていただきたいと願っています。

  • 「誰でも」出来るYou are READY NOW

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    「誰でも」出来るYou are READY NOW

    ナインラウンドに挑戦するのに、「運動の経験」「運動の得意不得意」は関係ありません。

    もちろん、「遅すぎる」ということもありません。

    ナインラウンドで行う動きは、運動の経験がない方でも、とても「わかりやすく」、そして、「シンプル」な動きで構成されています。 難しい知識を習得したり、膨大な年月を掛けた経験を必要とするような、特別な動きや器具を使うわけではありません。 「あなたが既に身につけている」、その動きを組み合わるだけで、ナインラウンドを楽しみ、その良さを体感することが出来ます。

ACCESS MAP
ナインラウンドジャパン/アクセス情報

252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17 3F
小田急相模大野駅下車 徒歩約3分